ABOUT出張トレーニング

トレーニング内容

グループトレーニング
出勤前後、勤務内の時間帯など社員様が集まりやすい時間帯を決めて頂き、簡単なトレーニングやストレッチを行い仕事のパフォーマンスアップに繋げていきます。

  • グループレッスン

グループレッスンでは楽しく身体を動かして頂くことをメインに行っていきます。社員同士のコミニュケーションが向上に繋がります。

  • 健康セミナー

肩こり・猫背・O脚など様々な姿勢改善に特化したトレーニング、ストレッチ、また栄養についてのセミナーを提供していきます。
姿勢を改善していく事で仕事のパフォーマンス向上に繋げていきます。

TRAINER トレーナー

  • 原 伴弥

    trainer

    原 伴弥 Hara Tomoya

    経歴

    トレーナーの専門学校を卒業後、大手フィットネスクラブや大手ダイエットジムで活動。ダイエットジムでは店長を務め、月100本ほどのセッションを行う。その後は南青山のパーソナルジムにて活動。そして現在は自身のレベルアップのためフリーのトレーナーとして活動中。また,大人だけでなく子どもの運動指導(鉄棒,縄跳び,マット運動,走り方など)も行う。
    3S(Smile・Sports・Sweat)というトレーニングイベントも行なっており,身体を動かす楽しさを多くの人に伝える活動も行なっている。
    イベントについてもご参加ご希望の方はメールにて受け付けております。

    資格

    トレーニング指導者(JATI-ATI)

    TSCコーチング

    メッセージ

    トレーニングは日常生活を豊かにするものだと考えています。ただ身体を変えるだけでなく、歩く、走る、しゃがむなどの日常生活のパフォーマンスアップも期待できるのです。続けることがストレスだと感じさせないトレーニングをご提供していきます。

  • INSTRUCTOR

    instructor

    中嶋優介 Nakajima Yusuke

    経歴

    某スポーツクラブに5年在籍し、現在HiittheBeatのトレーナーに。
    1人でも多くの方に運動の良さを知って頂く為、またHiittheBeatプログラムの素晴らしさを世の中に広めるミッションの為に活動中。

    資格

    Hiit the Beat

INFORMATION ご案内

活動エリア
東京都内、埼玉県内
電話番号
090-5588-3961
営業時間
8:00~22:00
定休日
不定休
ご予約受付
メールもしくは電話にて受付中
お支払い方法
現金、銀行振り込み